Na terapia adulto a pessoa poderá confidenciar ao terapeuta suas experiências e assuntos particulares, tais como problemas relacionados ao trabalho, família, estudos, relacionamentos, desilusões amorosas, ciúme excessivo, dificuldade em tomar decisões, depressão, irritabilidade, luto, entre outros assuntos. Sendo assim, tendo um melhor conhecimento e si e um direcionamento junto ao psicoterapeuta.